কেন রক্তদান করবেন?
আপনার এক ব্যাগ রক্ত পারে একটি জীবন বাঁচাতে। রক্তদানের উপকারিতা ও যোগ্যতা সম্পর্কে জানুন।
রক্তদানের যোগ্যতা
- আপনার বয়স ১৮ থেকে ৬০ বছরের মধ্যে হতে হবে।
- আপনার ওজন কমপক্ষে ৫০ কেজি হতে হবে।
- আপনাকে শারীরিকভাবে সুস্থ এবং রক্তবাহিত রোগমুক্ত হতে হবে।
- রক্তচাপ স্বাভাবিক এবং হিমোগ্লোবিনের মাত্রা সঠিক থাকতে হবে।
- নারী ডোনারদের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থায় বা সন্তান জন্মের ১ বছরের মধ্যে রক্তদান করা উচিত নয়।
রক্তদানের উপকারিতা
হার্ট ভালো থাকে
নিয়মিত রক্তদান করলে শরীরে আয়রনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে, যা হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়।
নতুন রক্তকণিকা তৈরি হয়
রক্তদানের পর শরীর নতুন রক্তকণিকা তৈরিতে উৎসাহিত হয়, যা শরীরের রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থাকে সতেজ ও فعال রাখে।
বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা
প্রতিবার রক্তদানের আগে আপনার রক্তচাপ, হিমোগ্লোবিন, এবং শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করা হয়, যা আপনার স্বাস্থ্যের একটি চিত্র দেয়।
রক্তদান প্রক্রিয়া
নিবন্ধন ও স্বাস্থ্য পরীক্ষা
প্রথমে আপনাকে একটি ফর্ম পূরণ করতে হবে এবং একজন স্বাস্থ্যকর্মী আপনার সাধারণ স্বাস্থ্য (রক্তচাপ, হিমোগ্লোবিন) পরীক্ষা করবেন।
রক্ত সংগ্রহ
আপনাকে একটি আরামদায়ক আসনে বসানো হবে এবং একজন প্রশিক্ষিত নার্স বা টেকনিশিয়ান একটি জীবাণুমুক্ত সুচের মাধ্যমে আপনার বাহু থেকে রক্ত সংগ্রহ করবেন, যা প্রায় ৮-১০ মিনিট সময় নেয়।
বিশ্রাম ও জলখাবার
রক্তদানের পর আপনাকে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিতে বলা হবে এবং হালকা কিছু জলখাবার ও পানীয় দেওয়া হবে। এটি আপনার শরীরের চিনির মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।